Os futuros pais e pais de recém-nascidos, bebés ou crianças pequenas já podem encontrar nas livrarias A Cura Pós-Parto. Este é um livro que pretende ajudar mães e pais a ultrapassar o esgotamento próprio de uma fase muito feliz, mas também muito cansativa.

Com efeito, são oferecidos ao leitor conselhos e informação especializada sobre cuidados específicos que os pais, – em particular as mães -, devem ter com eles próprios. Só assim, cada um vai potenciar o casal, enquanto unidade coesa, a ter o equilíbrio de energia e alegria essencial para viver os primeiros dias, meses e anos do bebé.

O autor d’ A Cura Pós-Parto e especialista em curas naturais e alternativas aplicadas à recuperação do parto, Oscar Serrallach, oferece um guia de como lidar com a nova rotina que o bebé traz à família. Incluindo um plano de micro e macronutrição, de reconstrução hormonal, de sono, de exercício físico e de gestão de tempo, para que a saúde e a autoestima sejam preservadas.